Personal em Tamboré que mora aqui, conhece aqui e entrega resultado aqui.

Tamboré tem um jeito de ser que quem não mora aqui não entende completamente. O ritmo mais tranquilo, a vida de condomínio, os horários de pico no trânsito para São Paulo, as academias da região — tudo isso molda a rotina de quem vive aqui. E toda essa realidade precisa ser considerada quando se monta um protocolo de treino.

Sou personal trainer com mais de 20 anos de experiência, vivendo e trabalhando entre Tamboré, Alphaville e a região de Barueri e Santana de Parnaíba. Ao longo desse tempo, atendi centenas de alunos com perfis distintos — executivos, mães, profissionais liberais, pessoas com histórico de lesão, iniciantes e atletas recreacionais. O denominador comum de quem obtém resultado é sempre o mesmo: protocolo individualizado, acompanhamento próximo e consistência.

Minha trajetória começa com a minha própria transformação — do excesso de peso ao entendimento real de como o corpo funciona. Esse caminho me deu não apenas o conhecimento técnico, mas a empatia para entender o que cada aluno enfrenta quando decide mudar.