O percurso oficial de 2026 é publicado no regulamento da prova. Esta página descreve o trajeto de 2025, usado como referência, e é atualizada se houver mudança. Última verificação: 29 de setembro de 2026.
A São Silvestre tem 15 km — não 42, como às vezes se pensa: 42 km é a distância da maratona. A largada e a chegada ficam na Avenida Paulista, em pontos diferentes, e no meio o trajeto desce até o Pacaembu, atravessa o centro histórico de São Paulo e volta subindo a Avenida Brigadeiro Luís Antônio.
O percurso em resumo
| Item | Referência (edição de 2025) |
|---|---|
| Distância | 15 km |
| Largada | Avenida Paulista, entre a Rua Frei Caneca e a Rua Augusta |
| Chegada | Avenida Paulista, 900, em frente à Fundação Cásper Líbero |
| Pontos conhecidos | Estádio do Pacaembu, Praça da República, Theatro Municipal, Elevado Presidente João Goulart |
| Trecho mais difícil | Subida da Avenida Brigadeiro Luís Antônio, perto do fim |
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Qual seria o seu tempo nos 15 km da São Silvestre?
O Previsor da São Silvestre parte do seu tempo em 5 km, 10 km ou meia e mostra o tempo provável na prova, com a subida da Brigadeiro na conta e o que muda até 31 de dezembro.
Prever meu tempo na São Silvestre →As ruas do percurso, em ordem
- Avenida Paulista — largada, sentido Consolação.
- Avenida Doutor Arnaldo — começa a descida.
- Avenida Pacaembu — trecho mais baixo, junto ao estádio.
- Avenida Marquês de São Vicente e Avenida Rudge — a parte plana do meio da prova.
- Avenida Rio Branco, Avenida Ipiranga e Avenida São João — o centro histórico, passando pela Praça da República e perto do Theatro Municipal.
- Avenida Duque de Caxias — a caminho da subida.
- Avenida Brigadeiro Luís Antônio — a subida famosa, de volta à Paulista.
- Avenida Paulista — os metros finais até a chegada, no número 900.
Como correr cada trecho
Largada e descida: segure o ritmo
A largada é cheia, e logo depois vem a descida pela Doutor Arnaldo. É o lugar onde mais gente estraga a prova: o empurrão da multidão e a ladeira a favor fazem você correr mais rápido do que aguenta por 15 km. Desça solto, com passos curtos, e deixe passar quem quiser passar.
Pacaembu e meio da prova: encontre o seu ritmo
Na parte plana, perto do Pacaembu e nas avenidas até o centro, é hora de achar o ritmo que você consegue sustentar. Se o seu plano é correr e caminhar, mantenha os blocos que treinou.
Centro histórico: economize
O centro é bonito e barulhento, com público e pontos conhecidos. Aproveite, mas guarde energia: a parte que decide a prova ainda vem.
Brigadeiro: a subida que decide a prova
A Brigadeiro Luís Antônio sobe até a Paulista quando a perna já tem mais de 12 km. Encurte a passada, use os braços e mantenha o esforço, não a velocidade. Caminhar em algum momento da subida é normal e, para muita gente, é a estratégia certa. Quem treinou força e subidas sente a diferença exatamente aqui — é por isso que o plano de treino de 13 semanas tem subidas e step-up.
Paulista: os metros finais
Depois da subida, a chegada está perto. Se sobrou energia, é aqui que você acelera.
Isso te lembrou alguém?
Quanto tempo você levaria nesse percurso?
O percurso não é plano, então a conta simples de ritmo engana. O Previsor da São Silvestre parte do seu tempo em 5 km, 10 km ou meia e soma uma margem para a descida cheia da largada e para a subida da Brigadeiro.
Serviços no percurso
A organização monta pontos de hidratação, banheiros e atendimento médico ao longo dos 15 km. O mapa com a posição de cada serviço é publicado no site oficial da prova antes da largada; confira na semana da corrida.
Corra a sua prova
Ninguém corre a São Silvestre do mesmo jeito: tem quem desça voando e quem caminhe a Brigadeiro inteira. Não se compare com quem está do seu lado — cada um tem a própria genética, rotina e história. O que importa é conhecer o seu percurso e o seu ritmo. Se quiser se preparar comigo, conheça o acompanhamento ou fale comigo pelo WhatsApp no fim da página.
Fontes
- São Silvestre — site oficial
- Veículos consultados para o trajeto de 2025 (largada, chegada, ruas e pontos de passagem): CNN Brasil, Olympics.com, InfoMoney, Veja São Paulo.
Qual seria o seu tempo nos 15 km da São Silvestre?
O Previsor da São Silvestre parte do seu tempo em 5 km, 10 km ou meia e mostra o tempo provável na prova, com a subida da Brigadeiro na conta e o que muda até 31 de dezembro.
Prever meu tempo na São Silvestre →Perguntas frequentes
Quantos km tem a São Silvestre?
15 km, com largada e chegada na Avenida Paulista, em pontos diferentes.
A São Silvestre tem 42 km?
Não. A São Silvestre tem 15 km. 42 km (42,195 km) é a distância da maratona.
Qual é o percurso da São Silvestre?
Pela referência de 2025: largada na Paulista, descida pela Doutor Arnaldo até o Pacaembu, avenidas Marquês de São Vicente e Rudge, centro histórico pelas avenidas Rio Branco, Ipiranga e São João, Duque de Caxias, subida da Brigadeiro Luís Antônio e chegada na Paulista, 900.
Onde é a largada e a chegada da São Silvestre?
A largada é na Avenida Paulista, entre as ruas Frei Caneca e Augusta; a chegada é na Paulista, 900, em frente à Fundação Cásper Líbero.
Qual a parte mais difícil do percurso?
A subida da Avenida Brigadeiro Luís Antônio, perto do fim, quando o corredor já passou dos 12 km.
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